Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 28.12g | Carbs: 165.19g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bona Vita Мюсли с Клубникой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соусом Песто, Макароны Отварные. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Grow Food Салат Табуле с Кускусом. Snacks/Other: Яблоко, Хлебец, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|