Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 60.97g | Carbs: 56.27g.
Breakfast: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Сливочное Масло, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Изюм, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Kikkoman Соус Соевый, Семейные Секреты Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Из Села Удоево Творог 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scary owl's Weight History
|