Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 62.41g | Carbs: 169.02g.
Breakfast: Пирожное, Свитлогорье Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Кофе. Lunch: Чай, Жареное Филе Свинины, Фруто Няня Пюре Персиковое Натуральное, Беллакт Творог Детский, Савушкин Продукт Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Snickers Батончик, Капуста Белокочанная, Беллакт Кефир 3,2%, Лента Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сладушка Ракушка со Сгущенкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|