Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 95.16g | Prot: 158.43g | Carbs: 239.93g.
Breakfast: Зеленый Чай, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Красная Цена Сыр Российский 45%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Lunch: Картофель Отварной, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Морковь на Пару, Горбуша на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Черешня, Черешня, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Ростик'c - KFC Мороженое Айс Дрим Клубника, Черешня, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Черешня, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|