Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 45.59g | Carbs: 117.99g.
Breakfast: Кировский Коржик Молочный, Сахар, Elza Цикорий Отборный, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Суп из Семги. Dinner: Ичалки Сыр Мраморный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Дарница Булочка с Абрикосовой Начинкой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Пятерочка Киви, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|