Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 63.26g | Carbs: 183.69g.
Breakfast: Белый Замок Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). Lunch: Лама Шаурма Куриная Сырная. Dinner: Белый Хлеб, SPAR Суп с Фрикадельками, Swag! Крафтовый Лимонад Личи+Мангостин@. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|