Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 75.18g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Ратибор Варенье Клубничное, Звениговский Сыр Голландский, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зерница Крекер с Луком, Подсолнечное Масло, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Арахис Жареный Соленый, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 3%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkatjakit's Weight History
|