Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 95.76g | Prot: 66.73g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Сушки, Ашан Плов с Говядиной. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Голландский. Snacks/Other: Мираторг Гуляш из Свинины, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Провансаль Майонез Классический Красноярск, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|