Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
44.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 112.80g | Carbs: 267.88g.
Breakfast: Ол Лайт Батончик Лимон, Магнит Морковь Свежая, Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bite Батончик For You, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Капуста, Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|