Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 70.40g | Carbs: 241.06g.
Breakfast: Печенье Рыбки, Печенье Рыбки, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком, Приневское Молоко 1.5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Вермишелевый Суп, Магнит Мороженое, Окей Сушка Малышка Простая . Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Сушка. more...
|
|
2259 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaTaLia 1210's Weight History
|