Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 41.13g | Carbs: 147.45g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Пестравка Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Пестравка Мороженое Рожок Черника, Карбонат, Пестравка Сыр Тильзитер, Макароны по Флотски, Квас. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Беляш. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|