Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2619 kcal
|
Fat: 136.43g | Prot: 82.62g | Carbs: 260.99g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Бахетле Торт Бабушкин, Котлеты из Говядины. Dinner: Черешня, Бахетле Торт Бабушкин, Слобода Майонез, Вязанка Колбаса Докторская, Coca-Cola Кола, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|