Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 103.22g | Carbs: 82.31g.
Breakfast: Яйцо, Карапуз Фруктовый Салатик, Зарог Йогурт без Сахара, Козуб Овсяная Мука, Bilko, Кефир 1%. Lunch: Білоцерківський Filladel Original, Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Перша Приватна Пекарня Лаваш со Шпинатом. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Other: Хладик Каштан, Roshen Brut 80%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|