Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 38.09g | Carbs: 116.58g.
Breakfast: Крекеры, Вареное Яйцо, Nescafe 3 в 1 Strong. Lunch: Крекеры, Картофельное Пюре, Подлива, Красные Помидоры, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Dinner: Вода, Сахар, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир Обезжиренный 0,1%, Станция Молочная Творог 1,8%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera181088's Weight History
|