Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
107 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 10.07g | Prot: 42.48g | Carbs: 139.30g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки Гала, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Santal Красный Грейпфрут, Красные Яблоки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|