Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 82.45g | Carbs: 113.62g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Guarchibao Кофе, Абрикос, Магнит Банан, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Natur Produkt Орехи Кедровые, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Буррата с Соусом Песто. Snacks/Other: Guarchibao Чай Детокс, ВкусВилл Медово-Сметанный с Декором. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|