Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 131.12g | Prot: 58.30g | Carbs: 232.75g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Яблочный Пирог, Просто Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Рот Фронт Карамель Мятная, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, ВкусВилл Шпик Соленый с Черным Перцем, Постный Борщ. Dinner: Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом, Level Kitchen Салат Весенний с Огурцом, Редисом и "Мятной" Сметаной, ВкусВилл Шпик Соленый с Черным Перцем, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Постный Борщ. Snacks/Other: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Barinoff Сок Грушевый, Конти Конфета Джек, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|