Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 91.28g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Магнит Банан, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, ВкусВилл Свекла Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Золото Сеймы Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бегемаг Цукини Запечённые, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Бегемаг Цукини Запечённые, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко , Лента Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|