Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 100.32g | Carbs: 187.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Родные Просторы Булочка Финская с Шоколадной Начинкой. Lunch: Шпинат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Фарш Куриный, Макароны Отварные. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Банан. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Даниссимо Даниссимо с Вишней. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_242's Weight History
|