Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 58.32g | Carbs: 120.89g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Творожная Запеканка с Манкой, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук, Куриные Голени с Кожей, Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Морковь. Dinner: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|