Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 49.60g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: Ламбер Сыр Гауда 45%, Агрокомплекс Сливочное Масло 61,5%, Простоквашино Продукт Ряженковый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог 5%. Lunch: НЕВА Пастила. Dinner: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Доброфлот Шпроты. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashad292's Weight History
|