Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 63.07g | Carbs: 148.56g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Шея Сырокопченая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр, Натуральный Сыр. Lunch: Зеленый Чай, Персики, Киви, Магнит Банан. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: От Палыча Торт Прага. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МайороваЯна's Weight History
|