Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 116.18g | Carbs: 67.14g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Тофу "Классический", Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, 0,09 порции Паштет из авокадо и фасоли, Ecofood Псиллиум. Lunch: Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Брокколи, Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino. Dinner: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Укроп, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мореслав Кальмар Тушка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|