Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 110.18g | Prot: 84.79g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт , Зеленый Листовой Салат, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Самокат Сыр Гауда, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Белый Хлеб. Lunch: Bonduelle Рис из Цветной Капусты , Крабика Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом . Dinner: Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай, Ангария Большой Рожок Манго-Маракуйя, Bounty Райское Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|