Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 66.29g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Чернослив, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Союзпищепром Хлопья Зерновые. Lunch: Драники, Залесский Фермер Сметана 20%, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Вареное Яйцо. Dinner: Залесский Фермер Сметана 20%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, АО Молоко Молоко 2,5 %, Изюм, Вареное Яйцо, Залесский Фермер Сметана 20%, Морковь, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarieNachtigall's Weight History
|