Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 66.08g | Carbs: 66.76g.
Breakfast: Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Старицкий Молочник Творог 5%. Lunch: Русское Молоко Сметана 30%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Большая Кружка Сливки 10%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амирова Людмила's Weight History
|