Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
45.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 148.76g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Ого Семена Льна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Ларец Сыр Легкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Lunch: Кабачковый брауни, Котлеты, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Pretto Сыр Рикотта, из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|