Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 56.35g | Carbs: 147.53g.
Breakfast: Обычные Блины. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Чудо Печь Хлеб Ломоть Бирюсинка. Dinner: Яшкино Тёмный Шоколад, Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Курицы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|