Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 109.94g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Яичный Белок, Яичный Желток, Кубанский Молочник Творог 5%, Просто Тесто Слоеное Дрожжевое. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Maxler Протеин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina.h's Weight History
|