Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 117.87g | Carbs: 243.55g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Село Лесное Сыр Сулугуни, Курага, Хлеб Bionan, Молоко Лактел, Льняное Масло. Lunch: Махеев Томатная Паста, Baraka Кокосовое Масло, Увелка Пшеничная Крупа, Лук, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль, Йогурт 6. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мурлыкаа's Weight History
|