Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 41.08g | Carbs: 55.16g.
Breakfast: Изюм, Borges Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Варенье из Смородины, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Рот Фронт Карамель Барбарис, Borges Миндальное Молоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|