Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 54.95g | Carbs: 158.03g.
Breakfast: Брауни, Хлебец, Магнит Сыр Голландский 45%, Киви, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Запеченный Картофель. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|