Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 45.39g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Костромской, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный), Свежий Ряд Сыр Костромской. Dinner: Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Петрушка, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Костромской, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|