Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 73.50g | Carbs: 185.23g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Жареное Яйцо, Ярче Булочка Пшеничная. Lunch: Сыр Российский, Курица Вареная, Картошка Вареная, Хлеб Черный. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Макфа Вареные Макароны, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
няуняуняу's Weight History
|