Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 110.06g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Авокадо Авокадо Хасс, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Индилайт Печень Индейки, Свинина Запеченая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|