|
Т 68
92
98
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 112.25g | Prot: 83.26g | Carbs: 228.43g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яйцо. Lunch: Дымов Сосиски с Сыром , Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Красная Цена Зефир Ванильный , Mixbar Party с Карамелью. Dinner: Кухмастер Печенье Американо, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|