Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 102.04g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кукурузная Каша. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Barilla Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|