Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
96 kg
Lost so far: 47.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 158.28g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Добродея Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Простые Пельмени. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|