Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 80.82g | Carbs: 221.57g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Sava Джем Клубничный. Lunch: Добрянка Багет Ржаной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Солнечный Круг Ягодная Корзинка с Вишней, Рот Фронт Ромашка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|