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Pesagem do dia 30/05/2022: 74,5kg
***** dep
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74.5 kg
Lost so far: 105.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1213 kcal
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Fat: 57.04g | Prot: 91.09g | Carbs: 91.46g.
Breakfast: Amoras. Lunch: Itambé Leite em Pó Integral, Castanhas de Caju, Banana Prata, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Pepino (com Casca), Tomates, Canto de Minas Queijo Parmesão, Ovo. Dinner: Forno Mágico Peta, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Abóbora. Snacks/Other: Maçã, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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