Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
123.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 53.04g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Шаверма в Лаваше. Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Миндаль, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Heinz Чесночный Соус, Мираторг Блины Домашние. Snacks/Other: Редис, Пиканта Кабачковая Икра, Лента Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦'s Weight History
|