Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 55.96g | Carbs: 147.01g.
Breakfast: Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Сушки Глазированные, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром, Увелка Перловая Каша . Dinner: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. Snacks/Other: Мёд, Чай, Котлета Свиная, Мерси Конфеты, Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|