Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 124.77g | Prot: 93.60g | Carbs: 18.37g.
Breakfast: Мираторг Шейка Свиная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Мираторг Шейка Свиная, Кокосовое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Dinner: Авокадо Авокадо, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Кокосовое Масло, Петрушка, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Лук, Сало, Зеленый Перец, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Snacks/Other: Конфил Шоколад Дон Батюшка, Клубника, Здоровье Цикорий, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|