Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 72.91g | Carbs: 174.91g.
Breakfast: Лента Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Белый Замок Йогурт Абрикос, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Окей Цветная Капуста, Своя Компания Свинина по-Французски. Dinner: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: От Палыча Торт Солёная Карамель, Salwadore Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|