Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 75.59g | Carbs: 67.01g.
Breakfast: Matti Злаковый Батончик Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Nescafe Classic Crema. Lunch: Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Globus Томаты Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Цветная Капуста (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Морковь, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Cyber Whey Protein Coconut. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|