Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 82.72g | Carbs: 64.90g.
Breakfast: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Помидорка Томатная Паста, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Dinner: Картофель Отварной, Буздякский Борщ, Савушкин Продукт Фета, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laviestbell's Weight History
|