Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 105.36g | Carbs: 163.70g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Сыродел Сыр Адыгейский , Сметана , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Эколаваш Лавашики, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|