Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 95.82g | Carbs: 82.11g.
Breakfast: Му-Му Чизкейк, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная. Dinner: Джаз Миндаль в Молочной Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Милка Печенье с Молочной Начинкой , Голден Яблоко , Авида Ряженка 3,2%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Семга Отварная, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trinessa's Weight History
|