Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 107.92g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Морковь по-Корейски, Сыр, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Курица Вареная. Lunch: Дубки Сметана 35%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сыр Российский Гроздь, Яйцо, Дубки Творог Отборный 0,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
киса#катерина's Weight History
|