Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 71.95g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Гречка Отварная. Lunch: Хлебно Волшебно Хлеб Дарницкий, Щи (Мои). Dinner: Лента Яблоко, Махеевъ Горчица Зернистая, Сельдерей, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, АМА Пирожное Ореховое, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|